饮食对于我们每个人来说都是至关重要的，吃得好吃得对，有助于增强身体的抵抗力。尤其是肿瘤患者，更需要注意饮食，预防肿瘤细胞生长。
下面这几种食物，有利于预防肿瘤。
1、茄子
茄子里面含有纤维素和抗氧化物质，对促进肠道蠕动、清除体内有害物质、预防肿瘤发生等有帮助。茄子中的一些特殊成分具有抗击肿瘤的作用，对抑制肿瘤细胞的生长和扩散有帮助，肿瘤患者日常可以吃这些食物来保持身体的健康、活力，增强自身抵抗力，预防肿瘤细胞生长等。饮食上需要注意合理搭配，避免摄入过多引起副作用。
2、卷心菜
卷心菜属于十字花科蔬菜，十字花科蔬菜都比较健康，卷心菜也不例外，卷心菜含有丰富的维生素C、维生素K、硫化合物，还具有抗氧化和抗炎的作用，能够保护细胞，降低肿瘤生长的风险。
3、西红柿
西红柿中含有丰富的番茄红素，番茄红素具有强效的抗氧化作用，能够帮助人体清除自由基，减少细胞受损，降低患肿瘤风险。西红柿中还含有维生素C和维生素E，这两种维生素也具有抗氧化作用，可以保护细胞免受氧化损伤。
4、大蒜
大蒜中有硒和硫化合物，具有抗氧化和抗炎的作用，能够帮助人体清除体内的一些有害物质，预防肿瘤细胞生长和扩散，所以可以适当吃一些大蒜。
成都东区中医肿瘤研究院江学文：肿瘤患者日常可以吃这些食物来保持身体的健康、活力，增强自身抵抗力，预防肿瘤细胞生长等。饮食上需要注意合理搭配，避免摄入过多引起副作用。
